건강과 웰빙

1212사태 정의, 결과, 군사반란 정의 1979년 12월 12일 군부의 실세였던 전두환(全斗煥)·노태우(盧泰愚) 등이 중심이 되어 일으킨 군사반란 사건. 개설 이들이 이끌던 군부 내 사조직인 ‘하나회’ 중심의 신군부세력이 당시 대통령이었던 최규하(崔圭夏)의 재가도 없이 휘하 부대 병력을 동원하여 정승화(鄭昇和) 육군참모총장을 강제로 연행하는 과정에서 일어난 군사반란 사건이다. 유혈충돌이 수반된 하극상 사건이었다. 12·12군사반란·12·12하극상·12·12쿠데타·12·12쿠데타적사건 등이라고도 한다. 신군부 세력은 이 사건으로 군 내부의 주도권을 장악한 뒤 1980년의 5·17사건을 일으켜 새로운 권력을 획득하였다. 5·17사건은 명백한 정치적 쿠데타로 간주될 수 있지만 12·12사건 당시에는 신군부의..

연말정산 세금폭탄 맞지 않으려면 세액공제 상품 IRP, 연금저축 가입하기 연말정산 연말정산 미리보기 서비스가 오픈중입니다. 2020년 연말정산 대비하세요^^ 연말정산이란? 소득세, 지방세, 4대보험 등을 떼고 받습니다. 그래서 연봉 2400만원인 사람이 받는 실수령액은 월 200만원이 아닙니다. 원청징수를 할때는 소득세율에 따라 세금을 떼고 월급여를 받습니다. 1년을 보낸 후 다음해 초에 지출내역중 여러가지를 필요경비로 인정을 해줘서 그만큼 세금을 깎아주고 세금을 확정하게 되는데 그 과정이 연말정산입니다. 세액공제란? 예를들어 2020년 내야 할 세금이 100만원인데 세액공제 상품인 IRP에 연 120만원을 납입해서 198,000 세제혜택을 받았다면 원래 내야하는 세금100만원에서 198,000원을 빼고..

2020 BTS 수상 내역 정리, '아메리칸 뮤직어워즈 2관왕' 방탄소년단 (BTS) 가수멤버RM(리더), 진, 슈가, 제이홉, 지민, 뷔, 정국소속사빅히트 엔터테인먼트 데뷔2013년 싱글 앨범 [2 COOL 4 SKOOL]

지역별 사회적 거리두기 단계 현황(11.7~) 출처 - 보건 복지부

수도권의 일상 및 사회·경제적 활동에 대한 방역도 강화 ○ 먼저, 마스크 착용 의무화 범위가 실내 전체 및 실외 집회·시위장, 스포츠 경기장으로 확대되고, 마스크를 착용하지 않는 경우 과태료가 부과된다. ○ 결혼식, 기념식, 동호회 등 각종 모임·행사는 100인 미만으로 인원이 제한되며, 마스크 착용 등 핵심 방역수칙이 의무화된다. - 공무 및 기업의 필수 경영활동에 해당하는 경우 예외가 적용되며, 시험은 교실 등 분할된 공간 내의 응시 인원이 100인 미만인 경우 허용된다. - 전시회, 박람회, 국제회의에는 100인 미만 기준은 적용되지 않으며, 4㎡당 1명으로 인원이 제한된다. ▴(행사) 설명회, 공청회, 학술대회, 기념식, 수련회, 집회, 페스티벌 ·축제, 대규모..

수도권 사회적 거리두기 2단계 격상에 따른 다중이용시설에 대한 방역 관리 강화 ○ 중점관리시설 중 클럽, 헌팅포차 등 유흥시설 5종*은 집합금지 조치를 시행하며, 이외 시설에 대해서도 운영 제한 조치가 강화된다. * 클럽 등 유흥주점, 단란주점, 콜라텍, 감성주점, 헌팅포차 - 방문판매 등 직접판매홍보관은 시설 면적 8㎡당 1명으로 인원을 제한하고, 21시 이후 운영이 중단되며, 노래·음식 제공을 금지한다. - 노래연습장은 21시 이후 운영이 중단되고, 시설 면적 4㎡당 1명으로 인원을 제한하며, 음식 섭취를 금지한다. * 단, 음식 섭취를 금지하더라도 물, 무알콜 음료는 섭취 가능 - 실내 스탠딩공연장은 21시 이후 운영이 중단되고, 관객의 스탠딩이 금지되어 좌석을 최소 1m 간격으로 배치하여 공연을 ..

오늘 10/20 국내 코로라 확진자 현황 오늘 10/20일 국내 코로나 확진자 현황을 살펴 보겠습니다. 오늘은 모두 58명이 확진 판정을 받았습니다. 국내 41명 해외 17명 합계 58명 다음 표를 통해서 오늘 10/20 국내 코로라 확진자 현황을 지역별로 확진자 현황을 살펴 보도록 하겠습니다. 그래프를 통해오늘 10/20 국내 코로라 확진자 현황 일별 확진자 수를 살펴 보도록 하겠습니다. 현재 10/20 국내 코로나 현황을 지도를 통해 확인자를 확인해 보겠습니다. 현재 10/20 국내 코로나 확진자 현황은 아래 표와 같습니다. 코로나19 감염이 의심되면 즉시 보건소 및 콜센터 (전화 1339)에 신고바랍니다.

2020 추석 영화 편성표 이번 한가위 (추석) 영화 편성표입니다. 즐거운 한가위 보내세요~!! * 편성표가 변경될 수도 있어요* 9/30(수) 10/1(목) 10/2(금) 10/3(토) 10/4(일) 새벽 3:30 OCN 간신 AM 10 : 40 채널A 개를 훔치는 완벽한 방법 전날밤 11:50 SBS 나잇&데이 AM 11:10 MBN 봉오동 전투 새벽 5:50 OCN 쥬만지 : 새로운 세계 PM 10:50 TVN 변신 AM 10:35 KBS2 임금님의 사건수첩 AM 9:40 MBC 감쪽같은 그녀 PM 4:00 SBS 내안의 그놈 AM 12:50 SBS 우리집 PM 11:00 MBN 퍼팩트맨 PM 8:10 MBC 천문 AM 10:10 KBS2 명당 PM 8:30 SBS 82년생 김지영 PM 4:10 O..

현재 코로나19는 뚜렷한 백신이나 치료제가 없습니다. 치료제를 연구 중이며 임상 시험을 통한 검증을 거쳐야 합니다. 자가 관리 방법 아프면 휴식을 취하고 수분을 충분히 섭취하며 영양가 있는 음식을 먹어야 합니다. 다른 가족 구성원으로부터 독립된 공간에 머물고 가능하다면 전용 욕실을 사용합니다. 자주 접촉하는 표면을 닦고 소독합니다. 모두가 집에서 건강한 생활 습관을 지켜야 합니다. 건강한 식습관을 지키고 충분한 수면을 취하고 활력을 유지합니다. 가족 또는 친구와 연락할 때는 전화 또는 인터넷을 이용합니다. 어려운 시기에는 아동에 대한 보호자의 사랑과 관심이 특히 더 많이 필요합니다. 가능한 한 평소대로 일과와 일정을 수행합니다.

정확한 정보를 파악하고 적절한 예방 조치를 취하여 스스로와 주변 사람을 보호하세요. 코로나19 전염을 막는 예방 방법. 손을 자주 씻기. 비누와 물 또는 알코올 성분의 손 세정제를 사용하기. 기침 또는 재채기하는 사람으로부터 안전한 거리를 유지하기. 물리적 거리두기가 불가능할 땐 마스크를 착용하기. 눈, 코 또는 입을 만지지 않기. 기침 또는 재채기를 할 때는 화장지를 이용하거나 팔꿈치를 구부려 코와 입을 가리기. 몸이 좋지 않다면 집에서 쉬기. 열, 기침, 호흡 곤란 증상이 있다면 의사의 진료를 받기. 그리고 미리 연락하면 의료진이 신속하게 적절한 의료기관으로 연결해 드릴 수 있습니다. 본인을 보호하고 바이러스 확산과 그 밖의 감염을 방지하기 위한 조치입니다. 마스크 마스크를 쓰면 바이러스의 확산을 방..